Cómo entender su personalidad

Identificar su moral. Todo el mundo tiene un sentido inherente de lo que saben que es correcto y lo incorrecto. Muchos llaman a esto su “voz interior” o la conciencia. Cuando a entender sus códigos morales, se puede sentir bien y contento. Cuando usted no escucha, su "voz interior" puede hacer que se sienta culpable, incómodo o ansioso.

• Identificar y tener en cuenta cuando se producen estos dilemas morales. Escuchar a su conciencia mientras que lo guíe.
• Su moral le servirá de guía para conocerse. Puede que permitirá reconocer las cosas que son malas para usted, así como aquellas cosas que traen esperanza.

Reconocer sus valores. Los valores son las ideas que dan forma a sus decisiones. Estas ideas son amplios objetivos como tener seguridad financiera, estar cerca de la familia, o para permanecer saludable. Cuando se puede reconocer sus valores, puede fijar las metas que están en consonancia con su personalidad. Esto aumentará la probabilidad de que cumple con sus objetivos y llevar una vida feliz.

• Por ejemplo, si el valor de la seguridad financiera, podría establecer el objetivo de tener seis meses de valor del salario en una cuenta de ahorros de emergencia. Si bien esto es difícil de lograr, si usted está siendo fiel a sus valores, tiene mayores posibilidades de éxito.

Conociendo la personalidad de los manipuladores

manipulación

¿Te sentís manejado por alguien?. ¿Descubrí con frustración que siempre terminas haciendo lo que quiere el otro y no lo que realmente te gustaría?. ¿Critico la culpa o temor de provocar la ira o el disgusto de alguien cercano a tu vida y, para evitarlo, decís que si a todo lo que te pide?. Es posible, entonces, que haya extraído en la red de un hábil chantajista emocional.

Estos astutos egocéntrico se perfeccionan en el arte de obtener lo que quieren a costa del interés o el beneficio de los demás.

Aunque hay algunos con estrategias muy obvias, la amenaza, la intimidación o la violencia, la mayoría son sutiles y tejen su tela en forma solapada para que caigas en ella casi sin darte cuenta. Es más, para que sus deseos parezcan tu propia elección.

La buena noticia es que es posible, y necesario, ponerle límite a sus intentos de obtener siempre lo que desean. Aprende a defender tus verdaderos sueños y deseos y hacerte respetar.

Desenmascara a los manipuladores que te rodean y libérate para siempre de su nociva influencia.

5 rasgos que separan a la gente superficial de las Profundas

Una de las definiciones del diccionario de profundidad es tener un profundo conocimiento o comprensión. Poco profunda, por el contrario, significa la profundidad superficial o inexistente. Así pues, ser una persona profunda significa tener profundos conocimientos y comprensión, mientras que ser una persona superficial indica una comprensión superficial y falta de visión. Pero ¿qué significa esto para nuestra vida y la forma en que nos relacionamos con el mundo y otras personas? ¿Y cómo podemos tratar de ser más profundo que la gente superficial?

Por supuesto, no todo el mundo puede tener un profundo conocimiento y comprensión de todo. Nadie diría que una persona era poco profunda simplemente porque no entienden la mecánica cuántica. Entonces, ¿qué es lo que realmente queremos decir cuando describimos la gente como superficial o profunda?

¿Qué rasgos de personalidad son esenciales para ser un gran psicólogo?

La lista se hace más complicado cuando se empieza a considerar los diferentes tipos de especializaciones disponibles para los psicólogos. Un investigador tiene diferentes rasgos de la personalidad entre un médico y un psicólogo industrial que tiene un conjunto de habilidades diferentes que un psicólogo consejero. Vamos a echar un vistazo a algunas de las características necesarias para el éxito como un psicólogo clínico o asesoramiento.

Consideración positiva incondicional

El término “consideración positiva incondicional” fue popularizado por Carl Rogers, psicólogo humanista que se utilizp este término en su libro convertirse en persona. Hoy en día, este concepto que abarca la idea de permanecer sin prejuicios hacia otra persona sin dejar de ofrecer amor y apoyo, todavía se considera una piedra angular de la psicoterapia exitosa. Los clínicos exitosos practican consideración positiva incondicional hacia todos sus clientes: jóvenes, viejos, ricos, pobres, feliz, triste. Mientras que aprender a dar consideración positiva incondicional a los demás lleva a la práctica, algunas personas serán más exitosas que otras. 

7 etapas de curación en el trastorno límite de la personalidad

La razón de esto es que una persona con TLP tiene un mayor nivel de conciencia emocional y la expresión de que es muy transparente. Su capacidad para ser inmediatamente en sintonía con su reacción emocional permite muchos métodos terapéuticos para trabajar con éxito en el aspecto de la gestión. En otras palabras, no hay una fachada falsa que necesita ser analizado primero como con otros trastornos de la personalidad. Lo que ves, es lo que tienes.

Si bien las características de marca hablan de DBP son fácilmente perceptible para los demás, no siempre es como en un principio evidente para una persona con este trastorno. Pero después de la reflexión y algunos pasos en el camino, la mayoría de las personas con TLP aprenden a abrazar su singularidad y llevarlo con orgullo. Éstos son algunos de esos pasos.

La personalidad en la escritura

Palabras y letras: los márgenes de la página; la inclinación de las líneas: si la escritura es recta o sube o baja; la dimensión; el ritmo, la rapidez y el flujo; el peso y la presión, y el espaciado entre líneas, palabras y letras.

No hay que elegir nunca ningún signo particular por sí solo como muestra de un rasgo de carácter. 

6 maneras específicas de saber quién eres

Los beneficios de Autoconocimiento

Tal vez sea obvio, pero aquí en pocas palabras te presento algunas de las razones por las que podrías querer saber más de ti:

• La felicidad. Usted será más feliz cuando se pueda expresar de lo que es. 
• Menos conflicto interno. Cuando sus acciones están de acuerdo con sus sentimientos y los valores en el interior, experimentará menos conflicto interno.
• Mejor toma de decisiones. Cuando se conoce a sí mismo, de lo que sos capas en tomar mejores decisiones acerca de todo, desde pequeñas decisiones como las grandes decisiones. Vas a tener directrices que se pueden aplicar para resolver diversos problemas de la vida.
• El auto-control. Cuando se conoce a sí mismo, a entender que lo motiva a resistir los malos hábitos y desarrollar los buenos. Vas a tener la visión para saber cuáles son los valores y las metas activas en su fuerza de voluntad.
• La resistencia a la presión social. Cuando está conectado sus valores y preferencias, son menos propensos a decir “sí” cuando se quiere decir “no”.
• La tolerancia y la comprensión de los demás. Su conocimiento de sus propias debilidades y luchas puede ayudar a usted para que se identifique con los demás.
• La vitalidad y el placer: Saber lo que realmente lo ayuda a sentirse más vivo y hace a su experiencia de vida más rica, más grande y más emocionante.

Ahora que usted está convencido de que el auto-conocimiento es digno de tener, Vamos a pasar a esos "signos vitales" de auto-conocimiento.

Los bloques de construcción de Autol: Sus signos vitales

Morderse las uñas puede revelar este rasgo de personalidad

Es posible que tenga una serie de excusas de por qué usted está mordiéndose las uñas, pero de acuerdo a un nuevo estudio, que no dice que está ansioso o nervioso. Mientras que sin duda debe deshacerse del hábito debido a la higiene, que de hecho, podría revelar que son en realidad perfeccionista.

El nuevo estudio dirigido a la búsqueda de la causa subyacente de por qué las personas se muerden las uñas encontrado que el hábito en realidad tiene una correlación con uno de los rasgos de personalidad.

Cómo desarrollar la personalidad

Anote cinco personalidades y rasgos acerca de sí mismo. Piense en al menos cinco o más rasgos de la personalidad que tiene. Anotarlas, y tomar un par de frases para describir por qué cree que este rasgo de personalidad se aplica a usted.

• Asegúrese de que al menos uno de ellos es un buen rasgo positivo, la personalidad que se ve en sí mismo.
• Además, la lista de un rasgo de personalidad que es negativo o te molesta de alguna manera.
• No use su apariencia física como una manera de describir a sí mismo. Centrarse sólo en su personalidad.

Evaluar los aspectos positivos y negativos. Cuando usted escribió estos rasgos de personalidad, ¿se parecen centrarse en los rasgos de su mayoría positivas o negativas en su mayoría? Por ejemplo, se ha tomado cuatro rasgos negativos, y sólo uno bueno?

• Entender si sólo se está viendo lo negativo de sí mismo. Usted puede sentir como que no eres digno o no cree en sí mismo. 
• Si sólo se ha mencionado un rasgo negativo, es posible que tenga una mayor confianza en sí mismo, pero carecen de una idea de lo que necesita mejorar. Considere la evaluación de sus límites de una manera sana y encontrar más humildad.

Identificar las actividades que le gustan. Si no está seguro acerca de cómo desarrollar su personalidad, pensar en lo que te hace feliz. ¿Qué actividades le gustan? ¿Le gusta pasar tiempo con los demás, o hacer más cosas por su cuenta? ¿Le gusta la fijación o la creación de las cosas? ¿Se siente más artística o orientada a la ciencia?